Ekspozycja na słońce dawkowana w sposób odpowiedni daje naszemu ciału wiele korzyści. Dostarcza do organizmu witaminę D, która z kolei pozwala lepiej przyswajać wapń. Dzięki pięknej pogodzie po prostu czujemy się lepiej, poprawia się zarówno nasz stan fizyczny, jak i psychiczny. Słońce można jednak przedawkować – wrażliwe na działanie promieni słonecznych są zwłaszcza oczy, dlatego prócz kremów z filtrem do opalania, trzeba też pomyśleć o dobrych okularach przeciwsłonecznych.
Hi-Fi/Audio
Telewizory
Jak to zrobić?
AGD